Een triathlon is pittig. Net als bij hardlopen en fietsen heb je verschillende afstanden. De korte triathlon is 750m zwemmen, 20km fietsen en 5km hardlopen.
Triatlon Tips voor de beginnende triathleet!
Door Apexswim support
Categorie: Techniek
Posted in
Posted in
Verbeter je stuwing in de borstcrawl
Door Apexswim support
Doe een test! Zwem je sneller met een pull buoy of wetsuit ( bv. triathlon, reddingbrigade, surfers) dan weet je dat een laaggelegen lichaamshouding je afhoudt van een snellere tijd en een betere lichaamspositie in […]
LEES VERDER Verbeter je stuwing in de borstcrawl 3 min lezen