Een triathlon is pittig. Net als bij hardlopen en fietsen heb je verschillende afstanden. De korte triathlon is 750m zwemmen, 20km fietsen en 5km hardlopen.
Categorie: Techniek
Posted in
Posted in
Verbeter je stuwing in de borstcrawl
Doe een test! Zwem je sneller met een pull buoy of wetsuit ( bv. triathlon, reddingbrigade, surfers) dan weet je dat een laaggelegen lichaamshouding je afhoudt van een snellere tijd en een betere lichaamspositie in […]
LEES VERDER Verbeter je stuwing in de borstcrawl 3 min lezen